부모급여 vs 육아휴직 급여, 뭐가 더 유리할까?
“아이가 태어났는데, 부모급여랑 육아휴직 급여 중 뭘 받아야 할지 모르겠어요.”둘 다 ‘육아 지원 제도’지만 조건과 방식이 전혀 다릅니다.무작정 신청했다가 손해 보는 일 없도록,오늘은 두 제도의 차이점과 실제 사례, 그리고 조건별 추천 가이드를 알려드릴게요. ✅ 부모급여란?대상: 만 0~1세 자녀를 양육하는 가정지급 방식: 어린이집을 보내지 않을 경우, 현금 지급지급 금액 (2025년 기준):0세 (12개월 미만): 월 100만 원1세 (12~23개월): 월 50만 원✔ 간단한 신청만 하면 매달 고정 수령!특히 육아휴직을 쓰지 못하거나, 프리랜서·자영업자에게 유리합니다.✅ 육아휴직 급여란?대상: 만 8세 이하 또는 초등학교 2학년 이하 자녀가 있는 근로자조건: 고용보험 가입 + 근무기간 180일 이상..
치매 늦추는 루틴 5가지, 지금 시작하세요
✔ 치매 늦추는 루틴 5가지 체크표를 소개합니다. 가족과 함께 따라하며 뇌 건강을 지키는 실천법을 지금 바로 시작해보세요. “엄마가 자꾸 같은 얘기를 반복해요.”“아버지가 약속을 잊는 일이 많아졌어요.”익숙한 말들이죠. 살아가다 보면 누구나 이런 순간을 맞이하게 됩니다.그때 우리는 무력감보다 실천할 수 있는 방법을 먼저 떠올릴 수 있어야 해요.✔ 오늘의 주제치매는 ‘치료’보다 ‘예방’이 더 중요합니다.지금부터 소개하는 루틴 5가지를 꾸준히 실천한다면,우리의 뇌는 더 오래, 건강하게 버텨낼 수 있습니다.① 하루 30분, 가벼운 걷기 운동하버드 의대 연구에 따르면 규칙적인 유산소 운동은 해마(기억 담당 부위)를 키운다는 결과가 있습니다.🧠 뇌혈류 촉진 → 인지 기능 유지💡 기분 전환 → 우울 예방 → 치..